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The Smallers

Voyager avec des enfants: vaccins, santé, hygiène

Enfants, voyage et santé

En voyage avec les enfants, c’est comme à la maison : on se débrouille tout seul pour les petits bobos, et on consulte un médecin ou on file à l’hôpital si c’est plus sérieux. 

Mais les pépins graves sont -heureusement- rares : je n’ai soigné que des big piqûres d’araignées, quelques coups de soleil (oui, ça arrive, même quand on est une maman parfaite), un caca mou et des genoux égratignés.

Pour éviter les soucis, partez quand même avec:

 

J’emporte quoi dans la trousse à pharmacie des enfants ?

 Les indispensables pour toutes les destinations:

  •  Bétadine pour les petits bobos à désinfecter
  • Smecta et Tiorfan contre les diarrhées légères (+ menu spécial riz et Coca)
  •  Doliprane pour la fièvre
  •  Panotile pour les oreilles douloureuses
  •  Diprosone pour les réactions aux piqûres d’insectes
  •  Biafine pour les petites brûlures (et crème solaire  surtout !)
  • Hémoclar pour les bosses

Si vous avez un enfant « à tendance » angine, bronchite -merci la clim !- ou otite, emportez ses antibiotiques habituels après en avoir parlé à votre médecin.

Et bien sûr, les bons basiques :                                                                                                                        

 -compresses
 -sparadrap micropore, plus pratique que les pansements jamais à la bonne taille
 -thermomètre
 -pince à épiler pour les échardes
 -crème solaire écran total

 Impossible de faire rentrer tout ça dans une trousse ?

Sortez les médicaments de leurs emballages, remplacez toutes les boîtes par des enveloppes, notez dessus le nom et la posologie habituelle, et glissez dedans la notice et les médicaments. Et hop, le reste à la poubelle !

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Quelles sont les précautions à prendre pour éviter les petits ennuis?

 Mieux vaut prévenir que guérir, comme disait ma grand-mère ! Certains pays (l’Inde par exemple) ont un niveau d’hygiène très éloigné du nôtre. Quelques précautions simples, à répéter autant que nécessaire aux enfants, peuvent éviter pas mal d’ennuis:

  • ne jamais boire l’eau du robinet (sauf en Europe et aux Etats-Unis), préférer aussi une bouteille d’eau pour se laver les dents en Inde
  • se laver les mains avant de manger, ou utiliser une lotion  « antibactérienne » parfois bien pratique
  • pas de glaçons, pas de crudités (mais peu d’enfants se roulent par terre pour manger des légumes !), éviter aussi les crustacés
  • moins drôle : les glaces. J’évite d’en consommer (sauf à Rome bien sûr !!), à vous de voir si elles sont industrielles c’est malheureusement plus sûr.
  • attention au lait, pas toujours bien pasteurisé. Si vous trouvez des « bricks » en épicerie, vous êtes plus tranquille. Expérience personnelle : un bon lait au chocolat en Inde, et welcome les amibes. Radical si vous avez quelques kilos à perdre !
  • manger de la viande bien cuite
  • aller dans les restaurants ou il y a du monde. Même s’il figure dans votre guide, trois clients, c’est jamais bon signe.

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Attention aux moustiques ! 

 Attention, le moustique est ton ennemi! D’abord ses piqûres sont désagréables, ensuite ils peuvent transmettre plein de maladies : le paludisme bien sûr, mais aussi la dengue, le chikungunya…

 Donc, plan d’attaque :

- vêtements à manches longues et pantalon dès le coucher du soleil) et pendant la soirée

- répulsif anti-moustique spécial tropique  (DEET) pour enfants à acheter en pharmacie

- petits tortillons ou prise avec insecticide à acheter sur place

- si nécessaire : un spray répulsif pour les vêtements, et une moustiquaire pour la nuit

Pour certaines destinations, à certaines saisons, un traitement anti-paludéen est recommandé, même pour les enfants. Mais aucun traitement n’est efficace à 100% , donc toujours très bien se protéger.

 Bon à  savoir :

-  la climatisation réduit considérablement l’activité des moustiques…

-  en partant à la bonne saison, on peut quasiment éviter d’en croiser : évitez de voyager pendant la mousson ou la saison des pluies, et dans les deux mois qui suivent…

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Et bon voyage en famille !



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